人们都说，玩 游戏 的人是逃避现实、浪费时间的人。国外知名电玩网站 Polygon 撰稿人  Ben Kuchera 直认不讳，但他也说出了为什么利用电玩来逃避现实并没有什么不对。

“在我成长的年代，玩电玩逃避现实就像是件最糟糕的事。人们对我说，玩电玩纯粹就是逃避现实，一个逃避世界的短暂时间。”

对于 游戏 会为孩子带来什么影响一直都让人感到恐慌，由于大部分家长都未曾真正打过电玩，自然会对电玩感到害怕。

关于电玩上瘾的疑问一直存在：如果你可以打开一个 Nintendo 游戏逃避这个世界，你为什么还要回来？你当然会一直玩一直逃避，直到你忘了在真实世界所背负的责任，使你所面对的问题越来越糟，然后就是一个恶性循环的开始。

“在电玩中最大的风险似乎是利用游戏逃避日常问题，” Jor Hilgard ，MU College of Arts and Science 的心理学博士生表示。“通过游戏逃避生活或是假扮成另一个人的玩家最有可能称为恶性循环的一部分。这些玩家利用电玩逃避问题，但又因过度沉迷于游戏而影响了生活。”

这是件坏事吗？

游戏比书本或电影都更能让玩家瞬间从周围的环境中抽离。当玩家投入到电玩中时，身边的世界仿佛就此消失了，这就是电玩游戏最有趣，但也最危险的一点。

我非常清楚，一天之内一个小时左右的游戏时间纯粹就是逃避，然而我非常享受。我不需要担心所面临的问题，也不需要让我的思路更清晰，去更有效的解决问题，我就只想暂时逃离。

我想成为 Batman ，把白痴都丢到空中，我用威力无穷的 Batmobile 扫射他们。我不想争辩电玩游戏是否带来超能力的幻觉，因为我的确想感受自己的能力。把少年与成年人的问题暂时拿走，取而代之的是可以用拳脚或枪械解决的麻烦这点是非常吸引人的。

虽然这并不是我认为应该玩游戏的方式，但至少是有效的。你会想在不同的阶段从游戏中得到不同的事情，现在这就是我想要的，我需要的。

我正在沉迷于被认为是年轻人噩梦的事情当中。有时候这种玩法就像是一种反叛，反抗人们把游戏当成杀人模拟器、只是让人们逃避现实的工具外便一无是处了这种想法。

“I play video games to run from my problems.”

当我们想要的越来越多，我们也逐渐忘了好的游戏能给我们带来压力的出口。我不怕自己对电玩上瘾。老实说如果空闲的时间是金钱的话，我根本不足以对任何事物上瘾。但午后那区区一个小时的时间确实能让我暂时躲开烦恼。我想要当个英雄，希望可以在 60 分钟的时间内至少可以有些能够被解决的问题。

当然我也很清楚游戏的短处。我或许正在用游戏逃避，但我了解当结束后我的问题及烦恼还是存在的。

如果游戏上瘾是一种症状，而非病态的话，那游戏其实对我来说是一种治疗多于是解药。电玩是让我度过漫漫长夜的止痛剂，但让我疼痛的原因始终是存在的。为了让事情好转，踏出实际的一步是非常重要的。那也是我正在努力的部分。在那之前，我会继续玩电玩，每一晚都会。”

资料来源：polygon.com